LR_772104_VI1919_S1-S2_NL_KATERN_Zuiderse-Smaken.pdf

18 pages
2 views
of 18
All materials on our website are shared by users. If you have any questions about copyright issues, please report us to resolve them. We are always happy to assist you.
Share
Description
E I T A R I P INS 9 t.e.m. 24/9/201 Geldig van 11/9MEDITERRANE KEUKEN&BABY EET MEE PROPERalle droge pasta's (uitgezonderd Everyday) Combineer naar keuze-20…
Transcript
E I T A R I P INS 9 t.e.m. 24/9/201 Geldig van 11/9MEDITERRANE KEUKEN&BABY EET MEE PROPERalle droge pasta's (uitgezonderd Everyday) Combineer naar keuze-20 %* vanaf 4 verpakkingenOF-33,34 %* vanaf 6 verpakkingenMet uwPROFITEER NU*Zie recept p. 9 -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar.EN NETJES OPGERUIMDS1Zet hetZuiden op tafelGriekenland, ItaliĂŤ, Spanje, Marokko ... Maak een culinaire reis rond de Middellandse Zee. Met originele recepten vol exotische en gevarieerde smaken, beleven uw smaakpapillen een ware ontdekkingstocht. En dat voor de laagste prijzen!2Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.*Met uw -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar..Zuiderse smaken2,79 € (31 €/kg)Boni Selection ansjovisfilets in olie Natuur of Met look 200 g Wilde vis. Herkomst: Spanje.Boni Selection Prosciutto Di Parma I.G.P. min. 6 sneetjes 90 gBoni Selection tortilla met aardappelen en uien 500 g-15 %*13,25 €/kg2,65 €6,18 €/kg3,09 €vanaf 2 verpakkingenEen schotel vol Griekse tapas, klaar om te serveren. Kwaliteitvan bij onsBoni Selection tarama of tzatziki 275 g6,87 €/kg1,89 € Toma'Muse It's time to BBQ 400 g Tros kerstomaten met een marinade van rozemarijn. Herkomst: België. 6,23 €/kg2,49 €0,89 € (3,56 €/kg)Boni Selection mezze 400 g Tarama, tzatziki, groene pepers, wijngaardbladeren met rijst, feta en olijven. 8,48 €/kg3,39 € Boni Selection panini's 4 stuks 240 g Voorgebakken.Boni Selection miniciabatta's 4 stuks 250 g2,06 € (8,58 €/kg)Voorgebakken.-15 %*-15 %*vanaf 1 verpakkingvanaf 1 verpakkingSiciliana 400 g2,99 €Lillet Vive(7,48 €/kg)Pesto Calabrese 185 g3,54 €Boni Selection hele sardines 9 à 18 stuks 600 g Wilde vis. Herkomst: noordoostelijk deel van de Atlantische Oceaan. 5,75 €/kg3,45 €(19,14 €/kg)Bertolli alle sausen-33,34 %* vanaf 3 bokalenOmdat we altijd reageren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen de prijzen in uw Colruyt-winkel nóg lager zijn dan in deze folder. De kortingen op vertoon van uw Xtra-app of -kaart komen daar nog bovenop. De huidige prijzen in uw winkel kan u vóór uw winkelbezoek raadplegen via de MyColruyt-app, op colruyt.be of bij onze Klantendienst (02 345 2345). Zo mist u geen kansen.t nc in een glas me Giet 5 cl Lillet Bla e ijfj sch 1 ic, ton cl ijsblokjes. Voeg 10 Versier . toe ei rdb aa 1 komkommer en dje. met een muntblaaLillet aperitief op basis van wijn wit of rosé 17 % vol 75 cl Wit13,79 € (18,39 €/L)-2 €* op 1 fles3konijn en n a v e j t o s Stoofp t couscou e m n e z o abrik HoofdgerechtIngrediënten (4 personen) 1 konijn in stukken (beenhouwerij) 500 g couscousgroenten (diepvries) 200 g champignonmix met kruiden 1/2 plantje koriander 2 eetl. boter 400 g couscous (tarwegriesmeel) 200 g gedroogde abrikozen 2 eetl. amandelnoten 1 eetl. tomatenpuree 3 eetl. olijfolie peper en zout Bereiding (10 min. + 1 u. 30 min. koken) 1 Verhit 2 eetl. olijfolie en de boter in een kookpot en bak de stukken konijn aan alle kanten goudbruin. Kruid met peper en zout en voeg de tomatenpuree toe. Voeg water toe tot de stukken konijn volledig ondergedompeld zijn. Laat 1 u. afgedekt pruttelen. Roer af en toe. 2 Voeg de abrikozen, de diepgevroren couscousgroenten en de champignons toe en laat nog 30 min. koken. 3 Kook intussen de couscous gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Maak los met een vork. 4 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof en rooster de amandelen 2 min. goudbruin. Kruid met zout. Snipper de koriander fijn. Afwerking Verdeel het stoofpotje van konijn over de borden en bestrooi met de amandelen en de koriander. Serveer de couscous apart. Caves Saint-Pierre ‘L’Excellence de Signargues’ A.O.P. Côtes du Rhône Villages LeFort Sterk donker bier Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediëntenlijst) Energie 1.104 kcal Vezels Vetten 34,9 g Eiwitten (waarvan) verzadigde vetzuren 10,6 g Zout Koolhydraten 115,0 g (waarvan) suikers 34,5 g12,9 g 76,0 g 0,6 gKwaliteitvan bij onsKonijn ± 1,5 kg Versneden met kop.7,99 €/kg 4Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.Fresh Mushroom mix van champignons met kruiden 200 g12,45 €/kg2,49 € *Met uwBoni Selection gedroogde abrikozen zonder pit 200 g11,95 €/kg2,39 € -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar..Zuiderse smakenOlijfolie waarin je het Zuiden proeftLegendeKoude bereidingenOlijfolie Extra vierge9,40 €Warme bereidingenFilippo Berio olijfolie Extra vierge of Classico met geraffineerde olie en olie uit eerste persing 1L Herkomst: Italië.-25 %* op 1 flesOF-30 %* vanaf 2 flessen500 mlA.O.P. Kolymvari 1L5,69 € 9,99 €(11,38 €/L)Terra Creta Extra vierge olijfolie van eerste persing 500 ml of spray 250 ml of A.O.P. Kolymvari 1 L Herkomst: Kreta.-10 %* op 1 flesOF-15 %* vanaf 2 flessenExtra vierge?Oliveira da Serra olijfolie Gourmet 75 clExtra vierge olijfolie is olie uit de eerste koude persing. Olijfolie krijgt pas de vermelding extra vierge na strenge controles op samenstelling, geur en smaak.Boni Selection Bio extra olijfolie van de eerste persing 1LHerkomst: Portugal.Herkomst: Spanje/Tunesië. 7,40 €/L5,55 €Voor warme of koude gerechten?5,39 €voor koude gerechten, zoals salades, een extra vierge olie die de smaak van het gerecht ondersteunt. Ook om een gerecht af te werken, bv. bereide vis besprenkelen, is deze olijfolie ideaal.CCKieswarme gerechten laat een mildere olijfolie de smaken van het gerecht beter tot uiting komen. Vanaf 70 °C gaan de aroma’s van olie verloren. Neem daarom een olijfolie met een goede basiskwaliteit.Pietro Coricelli volledig assortimentCCInHerkomst: Italië.-10 %* op 1 flesExtra olijfolie van eerste persing 1 L7,49 €Terra di Bari D.O.P. 750 ml8,99 € (11,99 €/L)100 % Italiano 750 ml8,39 € (11,19 €/L)Omdat we altijd reageren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen de prijzen in uw Colruyt-winkel nóg lager zijn dan in deze folder. De kortingen op vertoon van uw Xtra-app of -kaart komen daar nog bovenop. De huidige prijzen in uw winkel kan u vóór uw winkelbezoek raadplegen via de MyColruyt-app, op colruyt.be of bij onze Klantendienst (02 345 2345). Zo mist u geen kansen.Il Biologico 750 ml7,99 €(10,65 €/L)OF-15 %* vanaf 2 flessen5Pasta in alle vormen en smaken -20 %* vanaf 4 verpakkingenOF-33,34 %*Speltpastavanaf 6 verpakkingenis een oude graansoort die opnieuw vaker gebruikt wordt in brood en pasta.CC Speltalle droge pasta's (uitgezonderd Everyday)CC Bronvan vezels en vitamine B1.Combineer naar keuzeBoni Selection tagliatelle 500 g1,49 € (2,98 €/kg)Soubry penne volkoren 500 gTarwepasta met harde tarwe en soms met verse eieren (eierpasta).CC GemaaktBoni Selection animaletti 500 g1,47€ (2,94 €/kg)Barilla penne van rode linzen 250 g1,80 €Barilla fusilli glutenvrij 400 g3,19 € Nieuw (12,76 €/kg)(3,60 €/kg)Barilla casarecce kikkererwten 250 g2,89 € (7,23 €/kg)3,45CC Vaakwordt gezegd dat pasta een dikmaker zou zijn, maar dat klopt niet: 100 g gekookte pasta bevat ± 125 kcal.€ (13,80 €/kg)In het recept p. 9Barilla spaghetti n.5 500 g1,35 €(2,70 €/kg)Agnesi cannelloni 250 gSoubry speltspaghetti fijn 375 g1,65 € (6,60 €/kg)2,07 € (5,52 €/kg)Peulvruchtenpasta basis van peulvruchtenmeel (linzen, kikkererwten ...), een alternatief voor zetmeel dat de smaak en de voordelen van peulvruchten combineert.CC OpGlutenvrije pastaaan eiwitten en vezels, en toch glutenvrij.CC Rijk6Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.basis van maïs- en rijstbloem, ingrediënten zonder gluten.CC Op BE-009-002personen die een glutenintolerantie hebben of die gevoelig zijn voor gluten (plantaardig eiwit aanwezig in tarwe, rogge, gerst, spelt …)CC Voor*Met uw -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar.Zuiderse smaken 68 originele pastagerechten en 31 verrassende pizza’s, voor elke gelegenheid. Wat dacht u van een chorizopenne met mosselen of een zuiderse auberginepizza?Haverpasta aan voedingsvezels en mineralen.CC Rijk8,50 €actief de cholesterol te verlagen.CC HelptVolkorenpasta basis van volledige granen, bevat dus meer vezels.CC Opook complexe koolhydraten: deze zijn moeilijker af te breken door het lichaam, waardoor de energie gelijkmatiger vrijkomt en het hongergevoel langer wegblijft.op dit boekAngelo harde tarwegriesmeel 1 kgZelf verse pasta maken?1,49 €Bekijk ons kookfilmpje ’Verse pasta maken’ op colruyt.be/lekkerkokenCC Bevat1,05 €Cirio Polpa tomatenblokjes van gepelde tomaten 400 g(2,63 €/kg)la .5 g-15 %*€ g).-30 %*Colruyt-kookboek Pasta & pizza 144 pagina'svanaf 3 blikkenOF-20 %* vanaf 6 blikkenNapoletana2,69 €(6,73 €/kg)Barilla saus Arrabbiata, Napoletana of Basilico 400 gArrabiata2,69 €Biopasta(6,73 €/kg)gemaakt met harde tarwe van biologische landbouw.CC Volledigweinig mogelijk behandeld: de oorspronkelijke samenstelling en de originele voedingswaarde van tarwe blijven bewaard.-33,34 %* vanaf 3 bokalenCC ZoSalsa Pronta2,49 €(7,55 €/kg)Agromonte Salsa Pronta 330 g of Passata 360 g Passata2,49 €(6,92 €/kg) Omdat we altijd reageren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen de prijzen in uw Colruyt-winkel nóg lager zijn dan in deze folder. De kortingen op vertoon van uw Xtra-app of -kaart komen daar nog bovenop. De huidige prijzen in uw winkel kan u vóór uw winkelbezoek raadplegen via de MyColruyt-app, op colruyt.be of bij onze Klantendienst (02 345 2345). Zo mist u geen kansen.-1 €*op 3 bokalen78Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.*Met uw -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar..Zuiderse smakenet enpasta m t w r e r e k Kik enten en o r g k o w e pikant scampi’s e d r e e in r gema Hoofdg Zonder glutenOhne LactoseSans glutenerechtZonder lactoseZonder glutenVegetarischVegan+Ingrediënten (4 personen) 500 g gemarineerde scampi's 'jumbo' Sans (versmarkt) lactoseSans glutenVégétarienVégane1 courgette 400 g pikante wokmix (versmarkt) 260 g smaakmaker voor pasta (versmarkt) 250 g casarecce (pasta van kikkererwten) 2 eetl. olijfolie 1 koffiel. tijm (gedroogd) 1 koffiel. zachte paprika (poeder) zoutAfwerking Meng de groentesaus onder de pasta en werk af met de scampi’s.+Sans alcoolAlc.HalalGemarineerde Jumbo scampi's ± 250 gGekookte Atlantische zalm Bellevue ± 250 gRauw, gepeld en ontdarmd, in een marinade van tuinkruiden en look. Gekweekte garnalen. Herkomst: Vietnam.Graatloos, met vel. Gekweekte vis. Herkomst: Noorwegen.23,35 €/kgVoorbereiding (5 min.) Snij de courgette in de lengte in 4 en daarna in partjes. Bereiding (20 min.) 1 Kook de pasta gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af. 2 Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een pan en bak de scampi’s 2 à 3 min. Haal uit de pan. 3 Verhit 1 eetl. olijfolie in dezelfde pan en bak de courgette goudbruin. Voeg de wokgroenten toe en laat 5 à 10 min. verder garen. Roer af en toe. Kruid met de tijm en het paprikapoeder. Roer er de smaakmaker voor pasta onder.Alc.HalalAlcoholvrij33,95 €/kgHeerlijk in het recept hiernaast, in plaats van de scampi’s.Smaakmaker voor pasta 260 gZeevruchtencocktail 150 gMet groene olijven en kalamon-olijven, kerstomaten en kappertjes.Met roze garnalen, inktvisringen en -tentakels, mosselvlees en strandschelpvlees. 12,60 €/kg Klaar voor gebruik.14,95 €/kg2,99 €1,89 €>>Wanneer u pasta gemaakt van peulvruchten kookt, kan er veel schuim ontstaan, zoals bij rijst of linzen. Roer regelmatig of verwijder het schuim met een schuimspaan. Vermentino di Sardegna D.O.C. ‘La Cala’ Sella & Mosca Sardegna - Italië Postel Blond Blond abdijbierVoedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediëntenlijst) Energie 643 kcal Vezels Vetten 33,8 g Eiwitten (waarvan) verzadigde vetzuren 4,4 g Zout Koolhydraten 41,9 g (waarvan) suikers 11,9 g14,9 g 35,5 g 3,3 gWokmix Pikant 400 gWokmix Oriental 400 gRode ui, groene paprika, prei, wittekool en chilipeper. Gewassen en gebruiksklaar.Champignons, wortelen, Chinese kool en rode ui. Gewassen en gebruiksklaar.4,48 €/kg1,79 €4,48 €/kg1,79 €Tip van SophieDucros oregano 10 g, tijm 14 g, zachte paprika 40 g, kerrie 42 g, nootmuskaat gemalen 32 g of lookpoeder 60 gvan het kookteam“Liever geen vis op het menu? Dan kan je hier makkelijk de scampi’s vervangen door rode bonen.” OreganoTijmZachte paprika(261 €/kg)(200 €/kg)(88,75 €/kg)2,61 €2,80 € 3,55 €Omdat we altijd reageren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen de prijzen in uw Colruyt-winkel nóg lager zijn dan in deze folder. De kortingen op vertoon van uw Xtra-app of -kaart komen daar nog bovenop. De huidige prijzen in uw winkel kan u vóór uw winkelbezoek raadplegen via de MyColruyt-app, op colruyt.be of bij onze Klantendienst (02 345 2345). Zo mist u geen kansen.Kerrie3,77 €(89,76 €/kg)-20 %* vanaf 2 verpakkingen9Kalfsvlees van uitstekende kwaliteitKwaliteitvan bij onsKalfsvlees komt van runderen jonger dan 8 maanden. Het kalfsvlees van Colruyt is 100 % Belgisch en voldoet aan de strenge eisen van het lastenboek. Zo worden de kalveren meestal op hetzelfde bedrijf gekweekt, gezoogd en verzorgd. Onze aankoper let bij zijn selectie o.a. op het gewicht en de kleur van het kalfsvlees.Vakmannen controleren en versnijden het vlees in onze vleesverwerkende centrale. Daarna vertrekt het in gekoelde vrachtwagens naar de winkels. Daar zorgen gediplomeerde beenhouwers ervoor dat alleen de beste stukken in de koeltoog van uw beenhouwerij belanden.Kalfsvlees is een magere vleessoort met een zachte, verfijnde smaak. Het bevat veel essentiële voedingsstoffen zoals eiwitten, vitamine B, zink en selenium, en weinig calorieën.Bovendien past het perfect in klassieke Italiaanse bereidingen (ossobuco, saltimbocca) én in de moderne keuken (bv. in wokgerechten). U vindt meer dan 100 recepten met kalfsvlees op colruyt.be/lekkerkoken.KalfsescalopeKalfskoteletten16,99 €/kg Kalfsschenkel ossobuco15,89 €/kg13,49 €/kg de Prijzen l in uw winkeNog meer RoBoni Selection keramische pan Ø 20 cmBoni Selection braadpan in aluminium Ø 20 cmGreenpan Torino braadpan Ø 20 cmMet antiaanbaklaag. Geschikt voor alle vuren, ook inductie.Met antiaanbaklaag. Geschikt voor alle vuren, ook inductie. Niet vaatwasmachinebestendig.Met antiaanbaklaag. Geschikt voor alle vuren, ook inductie.17,99 € 10Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.7,99 € *Met uw28,99 €  -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar..Zuiderse smakenGegrilde groentemix 1 kg Aubergines, courgettes, rode en gele paprika's.3,25 € Catalaanse mix 1 kg Aardappelen, courgettes, rode en gele paprika's, suikererwten, aubergines, uien en zwarte olijven.3,25 € Mediterrane groentemix 1 kg Tomaten, uien, rode en groene paprika's, courgettes en aubergines.roenten g e s r e id u met z Ossobuco nrisotto en saffraa3,15 € In het recept hiernaastCouscousgroenten 1 kg Mengeling van wortel, raap, courgette, selder, kikkererwten, ui, kerstomaat en paprika.In het recept p. 42,05 € Florette pittige mix 120 g Jonge blaadjes van landkers, krulandijvie, veldsla, jonge blaadjes van rode snijbiet. 16,58 €/kg1,99 €Tip van Sophie van het kookteam"Maak ossobuco een dag op voorhand. Dan zijn de smaken de dag zelf nog intenser."HoofdgerechtIngrediënten (4 personen) 4 kalfsschenkels (ossobuco, beenhouwerij) 500 g mediterrane groentemix (diepvries) 400 g tomatenstukjes (blik) 2 eetl. bloem 1 dl witte wijn 4 dl kippenbouillon (1 blokje opgelost in 4 dl heet water) 3 eetl. olijfolie extra vierge 2 blaadjes laurier peper en zout Voor de risotto: 1 sjalot 1 eetl. boter 1 eetl. geraspte parmezaan 250 g risottorijst 6 dl kippenbouillon (1 blokje opgelost in 6 dl heet water) 1 eetl. olijfolie extra vierge enkele saffraandraadjes Voor de gremolata: enkele takjes verse peterselie 1 onbehandelde citroen (bio) 2 teentjes knoflook 2 eetl. amandelschilfers Voorbereiding (10 min.) -- Rasp de schil van de citroen. -- Snipper de peterselie fijn. -- Pers het knoflook. -- Hak de amandelschilfers grof. -- Snipper de sjalot fijn. Bereiding (20 min. + 40 min. koken) 1 Kruid het vlees met peper en zout en haal het door de bloem. 2 Verhit 3 eetl. olijfolie in een kookpot en bak het vlees ± 5 min. goudbruin aan elke kant. Doe dit indien nodig in porties.Omdat we altijd reageren op de prijzen en promoties in de andere grote winkels in uw streek, kunnen de prijzen in uw Colruyt-winkel nóg lager zijn dan in deze folder. De kortingen op vertoon van uw Xtra-app of -kaart komen daar nog bovenop. De huidige prijzen in uw winkel kan u vóór uw winkelbezoek raadplegen via de MyColruyt-app, op colruyt.be of bij onze Klantendienst (02 345 2345). Zo mist u geen kansen.3 Overgiet met de witte wijn, 4 dl kippenbouillon en de tomatenstukjes. Breng aan de kook, voeg de laurierblaadjes toe en laat ± 20 min. pruttelen op een zacht vuur. Draai het vlees regelmatig om en voeg een beetje water toe indien nodig. Roer er de diepgevroren groenten onder en laat ± 20 min. verder garen. 4 Maak intussen de risotto: verhit de olijfolie in een kookpot en stoof de sjalot op een zacht vuur. Voeg de rijst toe en roerbak 2 min. op een hoog vuur tot de korrels glazig zijn. Giet er 6 dl bouillon bij en roer even. Laat afgedekt sudderen op een zacht vuur tot de bouillon is opgenomen. Roer niet te veel (anders wordt de rijst papperig). Na 18 à 20 min. is de rijst gaar. Haal van het vuur en kruid met peper en zout. Roer er de saffraandraadjes, de boter en de parmezaan onder. 5 Maak de gremolata: meng de citroenzeste met de peterselie, de amandelen en het knoflook. Afwerking Verdeel de risotto en de ossobuco over de borden. Werk af met de gremolata. Vino Nobile di Montepulciano D.O.C.G. Loggia delle Sassaie Toscana - Italië Tripel Karmeliet Sterk blond bier Voedingswaarde per persoon (op basis van de ingrediëntenlijst) Energie 666 kcal Vezels Vetten 22,9 g Eiwitten (waarvan) verzadigde vetzuren 6,3 g Zout Koolhydraten 64,8 g (waarvan) suikers 9,3 g5,3 g 43,7 g 3,0 g11Griekse s e j d n a l i e ch LunKinderspel Ingrediënten (10 stuks) 2 tomaten 1 rode zoete puntpaprika 100 g feta (blok) 2 eieren 250 g Griekse pasta (risoni) 4 koffiel. pesto alla calabrese 4 eetl. paneermeel 1 eetl. olijfolie extra vierge peper en zout Voor de topping: 1/4 komkommer 100 g feta (blok) 2 eetl. Griekse yoghurt 4 eetl. hazelnoten Voedingswaarde per stuk (op basis van de ingrediëntenlijst) Energie 563 kcal Vezels 27,1 g Eiwitten Vetten (waarvan) verzadigde vetzuren 11,1 g Zout Koolhydraten 55,1 g (waarvan) suikers 6,6 g12Geldig van 11/9 t.e.m. 24/9/2019.*Met uw4,5 g 22,6 g 1,6 g -app of -kaart. 1 korting per kasticket. Niet cumuleerbaar..Nog meer recepten voor en door kinderen op colruyt.be/kidsStap 1 OP NAAR GRIEKENLAND! Wist je dat Griekenland heel veel eilandjes in de Middellandse Zee heeft? Klein en schattig, net zoals de cupcakes met pasta en groentjes die we gaan maken. Neem je mesje al maar voor het snijwerk. -- Begin met de zoete puntpaprika. Snij die in de lengte in 2. Dan kan je er gemakkelijk de witte stukjes en de pitjes uit halen. Snij het vruchtvlees in blokjes. -- Snij de tomaten in blokjes van dezelfde grootte. -- Snij de komkommer in de lengte in 2 en snij in fijne schijfjes. De schil mag er nog aan zitten. -- Snij de helft van de feta in blokjes. De rest mag je met een vork verkruimelen. -- Neem een bakvorm voor 10 cupcakes en smeer de vakjes in met de olijfolie. Met een borsteltje is dat heel makkelijk. -- Hak de hazelnoten heel fijn in de blender. Je hulpkok kan je helpen. -- Breek de eieren in een kommetje.Stap 2 TAAKJES VOOR DE HULPKOK -- Verwarm de oven voor op 200 °C. -- Kook de Griekse pasta gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.Stap 3 KOFFERS PAKKEN … -- Meng de Griekse pasta met de blokjes feta, de eieren, het paneermeel, de zoete puntpaprika en de tomaat. Meng er de pesto onder. -- Giet de mix in de vakjes van de bakvorm. Je hulpkok mag de vorm 10 min. in de voorverwarmde oven zetten.Stap 4 … EN WEGWEZEN! -- Meng de Griekse yoghurt met de hazelnoten en de verkruimelde feta. Kruid met peper en zout. Vraag een helpende hand van je hulp
Related Search
We Need Your Support
Thank you for visiting our website and your interest in our free products and services. We are nonprofit website to share and download documents. To the running of this website, we need your help to support us.

Thanks to everyone for your continued support.

No, Thanks